Еспандер-пружинний призначений для опрацювання та розвитку м'язів грудей, спини, плечей, рук і навіть ніг. Фахівцями були розроблені різні вправи, які задіюють ці групи м'язів. Ця модель має в максимальному кількості 5 пружин, що дасть змогу отримати максимальне навантаження. Водночас завдяки знімним пружинам можна зменшувати навантаження на перших етапі занять або для певних вправ, поступово її збільшуючи.

Цей еспандер призначений як для дітей, так і дівчат. Він має мініатюрний і гарний зовнішній вигляд. Завдяки меншим розмірам пружин діаметром і завширшки навантаження здійснюється меншим, ніж від стандартного еспандера.